A Ginástica Acrobática é um desporto que exige muita força, em geral associada à flexibilidade, dos ginastas que a praticam.
O nível técnico das competições, em praticamente todas as categorias, é muito elevado, o que faz com que esses atletas treinem a sério.
A Ginástica Acrobática engloba muitos movimentos de solo da Ginástica Artística em suas séries. Os movimentos isolados (as acrobacias em si) são basicamente compostos por mortais, muitos deles impulsionados pelos parceiros (exercícios dinâmicos) e exercícios estáticos que solicitam muito equilíbrio e força do atleta.
Neste deporto é praticado por grupos ( pares, trios, quadras ,etc.…).
· Nos pares existe: um(a) base e um(a) volante; pode existir pares mistos, femininos e/ou masculino;
· Nos trios existe: um(a) base, um(a) base intermédio e um(a) volante; pode existir trios femininos, masculinos e/ou (mas pouco vulgar) mistos;
· Nas quadras existe: duas bases e/ou dois volantes ou duas bases, um(a) base intermédia e/ou um volante; etc.; pode existir quadras femininas, masculinas e/ou (mas pouco vulgar) mistas.
Nas competições os atletas apresentam os seus esquemas nos praticáveis.
Nas competições os atletas também têm de ir equipados com maillot’s.
Vídeo de demonstração ( Grupo Desportivo Cultural do Enxerim)
Melissa Baptista
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